 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 | Kneipp-Verein Arnsberg |
|
|
|
|
Der Rat Kneipps an die Menschen vor über 100 Jahren lautete:
in nassem Gras Barfußgehen
sich einem Tauchbad in kaltem Wasser zu unterziehen oder
sich in frischem Schnee zu wälzen und anschließend den nassen Körper an der Luft trocknen zu lassen
Dies trifft auch heute noch bei vielen Menschen zunächst auf eine (verbale) Abwehr wider besserem Wissen!
Mittlerweile sind die Lehren von Sebastian Kneipp in ein gesundheitliches Konzept zur Prävention eingebunden und umfassen fünf ELEMENTE:
|
|
|
|
|
 |
W A S S E R heilverfahren - als Vermittler natürlicher Lebensreize steigert es die Leistungsfähigkeit, stärkt die Selbstheilungskräfte und verbessert das Körperbewußtsein
|
|
|
E R N Ä H R U N G nach Kneipp ist vielseitig, schmackhaft und vollwertig. Frisch und naturbelassen bildet sie die Grundlage für Wohlbefinden und Vitalität
|
|
|
B E W E G U N G - sinnvoll und dosiert angewendet - verbessert Kraft, Ausdauer und Koordination. Sie weckt Freude, stärkt das Selbstwertgefühl und verringert Stessbelastungen
|
|
|
H E I L P F A N Z EN mit ihren natürlichen, milden Wirkstoffen schützen vor Erkrankungen und lindern viele Beschwerden
|
|
|
L E B E N S O R D N U N G bedeutet, die aufbauenden Kräfte für Körper, Seele und Geist zu erkennen und zu nutzen. Eine ausgewogene, weitgehend natürliche Lebensgestaltung führt zu höherer Lebensqualität und zu mehr Harmonie mit dem sozialen und ökologischen Umfeld
|
|
|
|
Sebastian Kneipp hat seine Methoden an sich selbst ausprobiert, als die klassische Schulmedizin der damaligen Zeit ihm persönlich nicht mehr weiterhelfen konnte. Es gelang ihm schließlich, seine schwere Krankheit zu überwinden und die volle Gesundheit wieder zu erlangen. Sein vielfältiges Wissen gab er an die Menschen theoretisch und praktisch weiter - zunächst sehr zum Ärgernis der Schuldmedizin.
|
|
|
|
|
|
|
|
